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自制烤蔬菜野餐面包

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自制烤蔬菜野餐面包
蕾拉雪萝卜 2018-08-13

自制烤蔬菜野餐面包

准备时间:6分钟 烹饪时间:7分钟
步骤一

1. 彩椒去籽,一分为四。茄子竖切成片,黄瓜竖切成片。倒入两汤匙的橄榄油,撒上盐和黑胡椒。拌匀。

步骤二

2. 让所有蔬菜表面都有油,烤箱预热到180摄氏度。烤盘铺上锡纸,把蔬菜放到烤盘中,铺单层。烤大约15分钟。

步骤三

3. 把面包顶部水平切掉。

步骤四

4. 把去除顶部的面包中心挖去。注意边缘和底部不可过薄。

步骤五

5. 取去除的面包心中的一半,用料理机打碎。

步骤六

6. 将剩余的橄榄油和果醋与面包屑拌匀。再加入烤好的蔬菜。一起拌匀。静置大约一个小时。

步骤七

7. 在挖空的面包中,先涂上一层香蒜沙司。然后一层一层铺蔬菜。先是彩椒,然后茄子,涂一层芝士。铺一层罗勒叶。再加上彩椒和黄瓜。涂一层芝士。即可盖上之前切下的面包顶部的盖子。

步骤八

8. 包好保鲜膜,在冰箱冷藏一夜。

步骤九

9. 取出,切块。

1.茄子最好采用长茄子,比较好铺在面包中。原方子里的小胡瓜(courgette)我买不到就用的是黄瓜代替。若不习惯罗勒的味道一定要少放罗勒叶。可以根据自己的口味适当改变一些配方。2.切面包心的时候,面包的边缘和底部一定要厚一些,以免酱渗透,也避免最后切开来不好拿。3.烤蔬菜的时候尽量单层烤,若面包心切得较大,大约要烤两烤盘的蔬菜。4.芝士可以买大块的,切片放入。我买的是直接涂抹面包的那种,口感更软,涂抹起来也很方便。5.铺蔬菜的时候,蔬菜中间的缝隙可以用调好味道的面包屑填补。6.剩下的一半面包心,如果当时不吃,一定要放到盘中用保鲜膜包好,以免风干变硬。

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