心懒私房菜
2018-09-05
1. 先将猪腰去筋洗净后切片，猪肉斩件，巴戟，杜仲洗净。
2. 锅内烧水烧开后，放入猪腰，猪肉，鸡爪滚去表面血渍，倒出洗净。
3. 将杜仲，巴戟，猪肉，猪腰，鸡爪，红枣，枸杞，姜，葱段，放入炖蛊内，加入清水炖2小时后调入盐，鸡粉即可使用！
猪腰在市场买的时候就要让卖家把里面的白色东东全不切干净！
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