健康食尚
2018-08-07
1. 肉用凉水多煮一会儿
2. 炒糖要用小火啊，小心
3. 开始炒肉崩油不要太大火，多炒一会儿，不要炒糊，金黄色，肉会变小，油会被炒出来
4. 肉炒的差不多了，加入生抽，老抽，料酒，和葱姜
5. 加料后再炒一下
6. 加热水没过肉，炖10分钟加海带
7. 炖了20分钟加的腐乳汁，在炖20分钟
火不要太大，油会崩，很烫手。加热水炖肉，肉小火多炖一会儿
奇台过油肉，一听就是一道好吃的特产，学会了可以跟朋友炫耀哦！…
羊肉汤，闻起来味道飘香四溢香醇美好，吃起来羊肉的肉质非常的有…
三鲜火锅是一道制作食材，步骤简单，适合朋友小聚，多人共食的涮…
孜然羊肉，吃起来羊肉的肉质非常的香醇紧致有嚼劲有感觉，除了口…
