1. 米饭是中午妈妈煮的,特地没煮烂有点硬硬的,便于做蛋炒饭。米饭盛碗里搅散,用另一个碗将鸡蛋打散并加些盐,和到蛋白蛋清比较融合,将蛋液倒入饭碗中,搅拌透。静置一会,正好可以做下一步。
2. 这张忘记拍了,就是将火腿肠,青椒,胡萝卜都切很小的丁,青椒和胡萝卜我是为了增加蛋炒饭的营养而加的,而且色泽也会更好点,个人不太喜欢吃青豆。小葱也切碎。
3. 热锅,冷油,先后下入胡萝卜.青椒.火腿肠翻炒片刻,拿碗先盛起。
4. 继续热锅,冷油,放入浸好的蛋液米饭,翻炒,一开始是这样的,比较粘一点。
5. 翻炒两三分钟后,倒入之前炒好的辅料,就是介个样子的。炒到所有东西完全融合后,再酌情放着盐,洒上葱花,再给记下铲子,OK大功告成…
6. PS:喜欢味精或鸡精的都可以稍微放点,本人不喜欢所以没放,嘻嘻!
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