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黄花鱼炖豆腐

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黄花鱼炖豆腐

黄花鱼炖豆腐

我们平常吃的黄花鱼都是干炸黄花鱼,作为小菜可能觉点好吃。今天我们要讲是的黄花鱼炖豆腐,以黄花鱼作为主要的菜,接下来我们就来详细的讲讲如何制作黄花鱼炖豆腐,大家可以提前去超市准备点食材,然后跟着小编一起来制作。
准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
黄花鱼炖豆腐做法图解1)

1. 鱼去鳞去腮去肠,用厨房纸包一会吸干水份,这样做能保持鱼皮的完整和不溅油。

步骤二
黄花鱼炖豆腐做法图解2)

2. 锅加热倒入玉米油,姜蒜切片下油中炸出香味,鱼身划几刀放进油中煎,晃动锅身,这样更能保持鱼皮完整性,一面煎好再煎另一面。

步骤三
黄花鱼炖豆腐做法图解3)

3. 豆腐切小块码在鱼旁边,绍酒烹在鱼身上去去腥,加适量盐,少量白糖,倒入淘米水没过鱼身和豆腐,盖上锅盖开始炖,大火炖开看到锅盖边冒白汽后转小火炖,中间不要开盖。

步骤四
黄花鱼炖豆腐做法图解4)

4. 三分钟后打开锅盖,这时看到鱼眼珠弹出,汤汁收浓就可以加鸡精葱花盛盘了

步骤五
黄花鱼炖豆腐做法图解5)

5在锅里炖

步骤六
黄花鱼炖豆腐做法图解6)

6.完成

加淘米水是为了让鱼汤更加浓厚鲜美,用清水的话也可以

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