1. 开始和面,面团稍偏软,醒面30分钟。
2. 面团摊开擀薄饼,撒适量植物油,少了盐,抹匀。
3. 提起面皮一边,像折扇子一样折面皮,再抻长,卷成花卷那样。
4. 再摊开稍微轻擀,小心油挤出。
5. 摊在平底锅里加热,翻面,注意火候,不要烙焦。
6. 两面金黄色关火,不要把饼拿出平底锅,在饼上抹番茄酱沙拉酱。
7. 再摆好两片生菜,油煎过的火腿,煎过的鸡蛋。
8. 然后依次把饼左右两边折到中心线,用保鲜膜裹好
9. 开吃。
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