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宝宝辅食-肉末青菜粥

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宝宝辅食-肉末青菜粥
糯米团子 2018-11-08

宝宝辅食-肉末青菜粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 1、米洗干净倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。

步骤二

2. 2、将梅子肉洗净剁成肉茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。

步骤三

3. 3、将青菜洗净(最好将菜用清水泡2-3小时)焯水剁碎备用

步骤四

4. 4、粥煮熟后倒入小锅,小火将粥煮稠后倒15-20克入装鱼茸小碗中拌均匀煮再倒入小锅中2-3分钟。

步骤五

5. 5加青菜、橄榄油煮1-2分钟既可。

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