1. 草莓切块。(新西兰12月的草莓又甜又便宜)
2. 加些蜂蜜我选的是15 的蜂蜜
3. 牛奶我选了脱脂的,不胖
4. 加些冰,我家没有就用乳酸菌的冰壶儿代替了
5. 全部放进去搅拌
6. 搅拌成泥
7. 装好容器完成啦
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