花生君
2018-08-13
1. 北极虾用沸水焯烫下
2. 藕洗净切片，土豆、胡萝卜切比小手指稍细的长条，冷水冲洗下，土豆条和藕片冷水冲洗下，土豆条和藕片焯烫下，青椒切菱形片，豆干切方块小片，洋葱切成圈，芹菜切段
3. 葱切段，姜切片，蒜瓣去皮用刀拍碎
4. 热锅冷油，倒的油要比平时炒菜的油量多些，油热，放入葱姜蒜，红辣椒，干红辣椒，香叶翻炒下，然后放入香辣酱，炒出红油
5. 倒入洋葱以及青椒翻炒，然后放入北极虾翻炒几下
6. 放入芹菜胡萝卜翻炒
7. 最后放入土豆条以及藕片翻炒
8. 出锅，有干锅就放干锅里吃了，没干锅就直接出锅吃了。
一定要炒至蔬菜熟了，而且蔬菜可以任意搭配。
北极虾粥是一道鲜香味美的海鲜粥。北极虾的肉质细嫩，有着淡淡的…
北极虾百合沙拉是一道高颜值的前菜，平时也能当减肥餐食用。菜品…
春节出游会需要大量的能量和体力，金枪鱼是肯定少不了的美食，可…
鸡蛋虾仁饼中但是这道美食不一样，不仅不会长胖，而且有减肥的功…
北极虾时蔬TACOS