返回

节后清肠~~蒜蓉西兰花

首页 > 菜谱 > 蒜蓉西兰花的做法> 节后清肠~~蒜蓉西兰花
节后清肠~~蒜蓉西兰花
嘴馋族 2019-04-07

节后清肠~~蒜蓉西兰花

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1. 西兰花撕成小朵,锅内做水放入2勺盐,水烧开后倒入西兰花。记得不要盖锅盖!将西兰花烫到变色,稍软即可捞出。

步骤二

2. 蒜切末。

步骤三

3. 锅内倒油,先放入蒜末,煸炒出蒜香。

步骤四

4. 放入控好水的西兰花,翻炒 ,放入半勺盐,煸炒,最后放入味精。

步骤五

5. 上桌喽~

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >