1. 切姜末,化好肉馅
2. 热锅,热油,放姜末,肉馅,煸炒
3. 变色后,加入一勺料酒,一勺生抽
4. 加入豆瓣酱,一小勺老抽,煸炒一下,就可以出锅了,备用
5. 青椒切丁备用
6. 打鸡蛋,这个不多说,尽量不放盐,因为肉末咸味足够了
7. 加入葱花,炒鸡蛋,用筷子搅拌,不要炒的全熟就可出锅备用
8. 盛出鸡蛋后,直接把米饭倒入,小火,翻炒出水气,同时用铲子把结块的饭饭弄碎弄散
9. 加入炒好的鸡蛋,继续翻炒,同时不忘弄散饭块,小火
10. 依次加入肉末、青椒,继续翻炒吧,然后可以尝尝味道,淡了就加盐,加入葱花。
11. 翻炒几下就可出锅
12. 完成,老公说吃起来像云南那个黑三剁
炒肉馅的时候放一些6月香豆瓣酱味道更好
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