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自制无油营养蔬菜豆腐瘦肉蒸饼

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自制无油营养蔬菜豆腐瘦肉蒸饼
向菜一族 2019-03-10

自制无油营养蔬菜豆腐瘦肉蒸饼

准备时间:2分钟 烹饪时间:2分钟
步骤一

1. 西兰花 葱 豆腐 胡萝卜肉切碎

步骤二

2. 加入橄榄油(低脂肪)盐 黑胡椒粉 鸡蛋 拌匀

步骤三

3. 最后用手套保鲜膜 自己揉圆 上面挖个小洞 加入香菇提味哈

步骤四

4. 最后放入锅里蒸20分钟 出锅 超级美味噢~如果揉的时候不黏,可以加些淀粉哈

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