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简单营养晚餐-韭黄炒蛋

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简单营养晚餐-韭黄炒蛋
动人的食谱 2018-08-18

简单营养晚餐-韭黄炒蛋

准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备好鸡蛋、韭黄切好,按照3CM左右的长度切。

步骤二

2. 鸡蛋打到碗里面

步骤三

3. 用打蛋器或者筷子搅拌鸡蛋均匀鸡蛋中放入半勺的淀粉,和两勺盐

步骤四

4. 倒入大概两勺康兮寿兮火麻油

步骤五

5. 先放入韭黄炒至6成熟

步骤六

6. 倒入调好的鸡蛋,炒

步骤七

7. 炒大概3-4分钟即可

步骤八

8. 出锅上碟~

这道菜的重点是不要放淀粉过多,微量就可以了,而且不适合隔夜吃这道菜。如果想吃很香类型的,可以先煎香鸡蛋再跟韭菜炒也可以。

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