返回

枸杞叶瘦肉汤

首页 > 菜谱 > 百合干枸杞瘦肉汤> 枸杞叶瘦肉汤
枸杞叶瘦肉汤
潮音潮人 2018-08-02

枸杞叶瘦肉汤

说到潮汕最经典的早餐,除了白粥小菜,可能很多人会想到肠粉,而说到肠粉,大部分人惦记着的,或许还有那一碗枸杞叶瘦肉汤或真珠花菜猪血汤。 枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。具有解热、养肝明目、软化血管等保健功效。 说了这么多是不是有点饿了,现在我就来教大家怎么做吧:枸杞叶瘦肉汤
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
枸杞叶瘦肉汤做法图解1)

将新鲜的枸杞叶一片一片的摘下来,放在篮中,待用

步骤二
枸杞叶瘦肉汤做法图解2)

将摘好的枸杞叶洗干净,反复清洗3遍后,放置一旁,沥干,待用

步骤三
枸杞叶瘦肉汤做法图解3)

将瘦肉洗干净,切成片,放置盘中,待用

步骤四
枸杞叶瘦肉汤做法图解4)

接着腌制切好的猪肉片,放入适量的盐,搅拌均匀,放置一旁,待用

步骤五
枸杞叶瘦肉汤做法图解5)

热锅,倒入适量的水,盖上锅盖

步骤六
枸杞叶瘦肉汤做法图解6)

待锅中的水沸腾时,掀起锅盖,倒入适量的油,放入沥干水的枸杞叶,搅拌均匀

步骤七
枸杞叶瘦肉汤做法图解7)

然后,再倒入腌制好的猪肉片,盖上锅盖,煮2分钟即可

步骤八
枸杞叶瘦肉汤做法图解8)

最后,成品完成,请享用吧

温馨提示

请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

等水沸腾了,要先滚枸杞叶,再放瘦肉,肉才不会变老

把瘦肉切成薄片,也可加入猪肝。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >