1. 火腿 胡萝卜小葱切丁
2. 锅内放适量油 油开后放胡萝卜 火腿翻炒
3. 放米饭继续炒 最后放葱 盛出
4. 锅内放少许油 打散的蛋液入锅 摊成蛋饼
5. 把炒好的米饭放到蛋饼中合上 装盘 挤适量番茄沙司 就OK了
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