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火腿茼蒿水果酸奶沙拉

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火腿茼蒿水果酸奶沙拉
飞鱼 2019-05-28

火腿茼蒿水果酸奶沙拉

准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备好原材料;

步骤二

2. 将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底;

步骤三

3. 香梨去皮后切成小片放入;

步骤四

4. 再将巴玛火腿片卷成花插在其中;

步骤五

5. 将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入;

步骤六

6. 将表面浇淋一点橄榄油;

步骤七

7. 再均匀撒点细盐;

步骤八

8. 最后将酸奶浇在沙拉表面;

步骤九

9. 超简单美味的沙拉就完成了;

步骤十

10. 吃时再搅拌均匀。

沙拉制作起来比较简单,只需注意:配菜要新鲜,操作过程中需保证干净卫生;里面的蔬菜和水果都可以按个人喜好随意搭配。

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