1. 鸡肉切丝,火腿切丁
2. 用大葱报锅,先把鸡肉炒白,再加入火腿
3. 最重要的一步,把大米浸泡3小时,然后加入锅中,大火翻炒15分钟
4. 炒完加水,粥前30分钟用大火,然后加5次水,每次100ml。然后改为小火,每19分钟搅拌一次
5. 离出锅15分钟,加入切好的皮蛋
6. 即将出锅加入小香葱,盐和鸡精,这样的粥爽口不腻
春天开始了,为了解决春困,喝粥就可以改善
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