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南乳鲜鱼块

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南乳鲜鱼块
指尖的味道 2019-07-24

南乳鲜鱼块

准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 五花肉和马鲛鱼切块,大蒜压扁.青椒切片。五花肉放到碗中用黄酒,盐腌制。马鲛鱼切块,沾干淀粉后放大油锅炸至金黄,滤油,盛出待用

步骤二

2. 炸完鱼留适量油,然后放入青椒片炒至表皮微焦

步骤三

3. 余少许油下大蒜爆香,下五花肉翻炒至变色.加入清水淹过面,倒入腌五花肉的汁,大火烧开,中火慢炖。

步骤四

4. 肉块酥烂,加入鱼块,倒入辣椒,最后加入南乳和少许糖,继续炖煮.待汤汁基本收干装盘.味道超级鲜香。大家赶快动手做起来吧。

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