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家常应情应景的香菠咕咾肉

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家常应情应景的香菠咕咾肉
黑暗料理 2018-10-13

家常应情应景的香菠咕咾肉

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 先用小肉槌把梅花肉两面都拍松。

步骤二

2. 切成大概5厘米的条。

步骤三

3. 用胡椒、盐、淀粉加朗姆酒腌20分钟。

步骤四

4. 青椒、红椒、洋葱、菠萝切大小一样的小块。

步骤五

5. 拿一个盘子放入面粉和淀粉混合,将腌过的肉条均匀的裹上混合好的面粉。

步骤六

6. 放入油锅中炸至金黄捞起。

步骤七

7. 将锅中的油再次烧热至8成热,倒入炸过的肉条再炸一遍。这样炸好的肉就外酥里嫩了。

步骤八

8. 锅中重新倒油炒香洋葱、青红椒、菠萝,放一茶匙糖和1/4茶勺盐,一勺番茄酱继续炒断生。

步骤九

9. 拿一个小碗放两勺番茄酱、两茶匙糖、一茶匙米醋、两茶匙香醋、半勺老抽、一勺淀粉、两勺水混合成汁儿。

步骤十

10. 锅中倒入炸好的肉条,淋入混合好的汁儿。大火翻炒收汁儿就好了哈

步骤十一

11. 美味!

肉一定要炸两次才会外酥里嫩哦。没有番茄酱用番茄沙司也可以哈。

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