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家常豆豉鲍鱼

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家常豆豉鲍鱼
后厨美味 2018-08-16

家常豆豉鲍鱼

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 刷洗鲍鱼

步骤二

2. 用剪刀把鲍鱼跟壳分开,壳上有墨绿色的内脏,丢弃不要

步骤三

3. 一个鲍鱼可以分成三段,改花刀。

步骤四

4. 放入开水中焯一分钟。

步骤五

5. 锅内放入油(最好是橄榄油),大蒜,生姜末,豆豉爆炒出香味

步骤六

6. 倒入鲍鱼翻炒,喜欢吃辣椒可以加点,再放入盐,加少量水烧开让鲍鱼进味,待汤汁快干时放入生抽,葱段

步骤七

7. 完成

选购鲍鱼时轻轻按下,如果鲍鱼迅速收缩就是活的新鲜的。

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