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快速搞定营养早餐

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快速搞定营养早餐
新食尚 2018-09-13

快速搞定营养早餐

准备时间:3分钟 烹饪时间:8分钟
步骤一

1. 电饼铛加热,放入油,均匀涂抹一层。一分钟吧大概,感觉油热了就往里磕鸡蛋,家里三个人,所以磕了三个。蛋进锅里会嗤啦一声,嘿嘿,这个时候我会每个鸡蛋上稍微放点盐,一点点哦,然后盖上盖子。稍等会打开盖子,鸡蛋已经凝固了吧?翻个,俺家里的估计上下受热不均,下边快,上边慢。然后又铲子头轻轻的敲打,这样熟的快些,一个鸡蛋敲打几下就行。盖好。这就这是鸡蛋煎好的样子!其实吧有

步骤二

2. 平时的时候煎完就结束了,这次想吃热点的,就把面包片也煎了,不用放油。

步骤三

3. 两面煎好

步骤四

4. 都做好啦

步骤五

5. 两面洒上椒盐,我喜欢吃就放的多

步骤六

6. 好啦,做好了

步骤七

7. 我的早餐哦!

不嫌麻烦的话可以切黄瓜片+火腿或者西红柿片+火腿,这个搭配吃了几种,到头来竟然发现还是简单点不错,呵呵!

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