茂茂爱厨艺
2018-08-07
1. 南瓜去籽，切块，上锅蒸10到15分钟，拿出用勺子压成泥。
2. 小锅加入适量牛奶，小火加热。
3. 不等牛奶煮开，加入南瓜泥，搅拌均匀。
4. 加入麦片，一直搅拌，防止糊锅，直到冒泡锅开关火，南瓜糊就煮好了。
5. 煮好的南瓜糊
南瓜糊的各种材料视人口多少而定，没有固定要求。我用的麦片是各种熟谷物和水果干，燕麦或者剩米饭也可以，只要即煮即食的就行，加些葡萄干等干果就很美味了。有红薯的话也可以加一些红薯泥，味道就不用说了，好吃的不得了呢，我可是尝试过的。
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，…
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸…
双红南瓜糊