“食神”
2018-03-10
1.将苋菜的叶子摘下来，洗净
2.锅中坐水，水开后放入苋菜叶
3.焯烫一分钟捞出放入凉水中过凉
4.攥干水分
5.放入白糖、盐
6.放入葱花
7.放入白醋
8.放入辣椒油
脾胃虚寒者忌食；平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。
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