1. 先把买回来的玉米,骨头洗干净
2. 把玉米切好待用
3. 把骨头,玉米,玉米的外包衣倒进高压锅里,放适量的水(最好用温水,容易沸)
4. (大火15-20分钟,小火慢熬15分钟) 煲好后,等气散去,打盖放盐,味精,把玉米包衣拿走。用碗装起就ok了!
玉米的外包衣可有可无,有的话会更好!
来自美食+
我在读书的时候妈妈为了让我的营养跟的上就经常熬一些骨头汤给我
来自指尖的味道
这款骨头煲汤是比较有营养的,可以很好的帮助我们补钙,而且味道
来自厨一江湖
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