1. 锅中倒入适量菜籽油
2. 准备好的韭菜、干子、蒜末下锅
3. 调上少许、猪油、食盐、白糖
4. 出锅,如果香味道更好可以加点鸡精调鲜味,不过我没有加,总觉得吃多了不好
1、韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。2、韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。
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