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营养鲜美鲫鱼汤

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营养鲜美鲫鱼汤
饭碗摆桌 2018-11-13

营养鲜美鲫鱼汤

准备时间:40分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 新宰杀的鲫鱼两条。

步骤二

2. 淘洗干净,特别是肚子里面的黑膜,鱼鳃一定要去净。

步骤三

3. 锅里入油,七八成热时放鱼煎致一面焦黄时翻个。

步骤四

4. 放入辣椒,花椒,大料爆香。

步骤五

5. 加水,葱。

步骤六

6. 大火熬制一会就成这样了,熬上10来分钟后放盐,再小火炖一会,主要是为了让盐渗入肉中。

大火熬汤就成奶白色。

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