微波小海炉
2018-11-08
1. 将鲍鱼去壳，用牙刷刷去黑色污渍。把鲍鱼壳也洗净！
2. 后面的步骤没拍照！洗净的鲍鱼放进开水中煮3分钟捞出。划十字刀！蒜蓉，生姜，耗油，酱油，料酒，混合备用！粉丝用开水泡发，放入鲍鱼壳，淋上一点调料，再放上鲍鱼，淋上调料！再准备大蒜沫，锅里油加热后放入大蒜沫！炒香即可，淋在鲍鱼上！
3. 放入高压锅，3-5分钟出锅！
4. 成品出炉
蒜蓉鲍鱼
来自鸡腿归我
「健康美食」粉丝蒜蓉鲍鱼
来自天天酒酒
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