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自创茄子新吃法—无名茄子

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自创茄子新吃法—无名茄子
秋天到菜儿绿 2018-10-06

自创茄子新吃法—无名茄子

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 茄子切成丁

步骤二

2. 放进锅里蒸熟

步骤三

3. 蒸好的茄子是有点透明的,茄子沥干水备用

步骤四

4. 蒜切碎,大约6瓣蒜

步骤五

5. 在蒜里放入盐,味精,鸡精,辣椒油,麻油拌匀

步骤六

6. 切少许肉末和青椒末

步骤七

7. 锅烧热放少许油(因为茄子是蒸过的不吸油)

步骤八

8. 肉末扁一下

步骤九

9. 倒入茄子,煎一会再翻炒

步骤十

10. 撒上青椒

步骤十一

11. 放入盐味精,鸡精和刚才腌好的蒜

步骤十二

12. 翻炒均匀

步骤十三

13. 装盘

步骤十四

14. 成品

步骤十五

15. 成品

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