1.姜蒜切片
2.红椒切丁
3.火腿肠切丁
4.新鲜玉米剥出粒,洗净沥干备用
5.锅热油,姜蒜爆香
6.倒入玉米粒
7.加入适量盐,翻炒玉米粒
8.加入火腿丁和红椒
9.翻炒均匀
10.加入适量水焖煮至熟
11.然后加入鸡精
12.加入十三下锅,翻炒均匀即可
13.装盘
小孩子还是要少吃玉米,不容易消化
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