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营养美味冬瓜玉米排骨汤

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营养美味冬瓜玉米排骨汤
钱大米 2019-03-10

营养美味冬瓜玉米排骨汤

准备时间:65分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 准备好食材,没买到鲜玉米,索性买的熟的

步骤二

2. 冬瓜和玉米,胡萝卜切块,小葱打结,姜切片,腿骨洗净,放入开水里煮一会儿,加入料酒和白醋,去腥,弄好后用凉水冲洗备用

步骤三

3. 炒锅内放少油,放入八角蒜姜片爆香,放入腿骨,炒好后放入高压锅加入所有食材,30分钟

步骤四

4. 30分钟后,高压锅冷却后打开,放入盐胡椒粉调味,装盘后撒上香菜末,即可上桌!

我比较习惯多炖煮一会儿,冬瓜胡萝卜玉米,在骨头炖30分钟再加入也可,避免时间过长,'菜煮的太烂了以

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