返回

茭白炒豌豆

首页 > 菜谱 > 茭白炒豌豆> 茭白炒豌豆
茭白炒豌豆
美味厨艺 2017-04-25

茭白炒豌豆

茭白炒豌豆是一道家常素菜,具有很好的养生效果。主材茭白含大量的维生素家族元素,具有很好的补虚益肾效果,此外还具有清热解渴之功效。因此具有很高的食用价值和药用价值。与豌豆放入油锅爆炒,可将两者鲜香结合,鲜美多汁清爽可口,好吃又下饭。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
茭白炒豌豆做法图解1)

1.茭白去皮洗净,切去老根。

步骤二
茭白炒豌豆做法图解2)

2.将茭白切成滚刀块,豌豆剥去皮

步骤三
茭白炒豌豆做法图解3)

3.茭白用沸水烫两分钟去除草酸,豌豆也用水焯一下

步骤四
茭白炒豌豆做法图解4)

4.炒锅上火,放油烧至六成热,放入葱末煸出香味,倒入茭白翻炒两分钟

步骤五
茭白炒豌豆做法图解5)

5.锅内加入豌豆,放盐,翻炒后,翻炒后倒入盘中即可。

挺简单的,没啥技巧

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >