1.鸡胸肉切成丝,用生抽酱油、淀粉、油腌制20分钟。
2.胡萝卜、青椒洗干净切丝。
3.炒锅放油加热,胡萝卜入锅过油。
4.青椒入锅过油后盛出。
5.炒锅放油加热,葱姜煸香后,鸡丝入锅翻炒,加蚝油翻炒。
6.胡萝卜、青椒入锅翻炒。
7.加盐、味精、白糖翻炒。
8. 翻炒均匀即可出锅装盘。
胡萝卜、青椒炒之前过油后已经5、6分熟,炒时入锅加调料翻炒入味即可关火。
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