1.准备好食材。
2.把青菜切半洗干净,蒜捣成泥。
3.水烧开倒入青菜勺一下,放盘里备用。
4.油锅预热,放入蒜泥;酱油;盐。
5.然后倒入青菜,翻炒几下就可以关火了。
6.装盘
用清水把青菜浸泡10分钟左右
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