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蒜泥苋菜(简单版)

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蒜泥苋菜(简单版)
小菜、一碟 2017-11-28

蒜泥苋菜(简单版)

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
蒜泥苋菜(简单版)做法图解1)

1.将苋菜清洗干净过水焯

步骤二
蒜泥苋菜(简单版)做法图解2)

2.过凉后沥干水分切断

步骤三
蒜泥苋菜(简单版)做法图解3)

3.大蒜剥皮洗净去蒂

步骤四
蒜泥苋菜(简单版)做法图解4)

4.用蒜臼捣成蒜泥

步骤五
蒜泥苋菜(简单版)做法图解5)

5.苋菜放入大碗内放入蒜泥

步骤六
蒜泥苋菜(简单版)做法图解6)

6.加入盐、白糖、鸡精

步骤七
蒜泥苋菜(简单版)做法图解7)

7.倒入鲜贝露调味汁

步骤八
蒜泥苋菜(简单版)做法图解8)

8.再倒些许生抽

步骤九
蒜泥苋菜(简单版)做法图解9)

9.淋几滴香油

步骤十
蒜泥苋菜(简单版)做法图解10)

10.全部拌匀装盘即可

①苋菜易熟,焯水时间不可过长②拌前一定要沥干水分,也可滴几滴辣椒油或花椒油

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