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营养美食花蛤蒸蛋

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营养美食花蛤蒸蛋
快手茄子 2017-11-27

营养美食花蛤蒸蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养美食花蛤蒸蛋做法图解1)

1.准备好鸡蛋和花蛤。

步骤二
营养美食花蛤蒸蛋做法图解2)

2.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净。

步骤三
营养美食花蛤蒸蛋做法图解3)

3.把葱切成碎

步骤四
营养美食花蛤蒸蛋做法图解4)

4.锅中放入适量水,加入料酒和花蛤。

步骤五
营养美食花蛤蒸蛋做法图解5)

5.煮至开口立即捞出。【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】

步骤六
营养美食花蛤蒸蛋做法图解6)

6.将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中。

步骤七
营养美食花蛤蒸蛋做法图解7)

7.鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀。

步骤八
营养美食花蛤蒸蛋做法图解8)

8.蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2。

步骤九
营养美食花蛤蒸蛋做法图解9)

9.将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中

步骤十
营养美食花蛤蒸蛋做法图解10)

10.盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右。

步骤十一
营养美食花蛤蒸蛋做法图解11)

11.蒸好后淋入和六月鲜酱油。

步骤十二
营养美食花蛤蒸蛋做法图解12)

12.再撒上葱花即可。

煮花蛤的时候,由于蛤蜊开口时间先后不一,要及时把开口的蛤蜊捞出来,不然就煮老了。蛋液过滤是为了使蒸蛋更细嫩。

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