红砂糖的功效与作用

红砂糖是蔗糖的一种，呈红褐色，现在已经流行于各大超市和养生讲堂。人们一般都拿它泡水喝，尤其是女性，更加坚信红砂糖能让自己美容养颜。那么，红砂糖究竟有哪些功效与作用，它是否真的那般神奇呢，经常喝红糖水的你了解吗？接下来，就和小编一起来看看吧。

1、红砂糖解毒消肿治小儿痄腮之红肿

红糖有解毒消肿治小儿痄腮之红肿的作用，可以用120克红糖、160克绿豆、80克黄豆这三味入水共煮至烂熟，常食量不限。

2、红砂糖治痰喘咳嗽

红糖有治痰喘咳嗽的作用，可以把500克豆腐中间挖取一窝，纳入100克红糖、100克白糖，放入碗内隔水煎煮半小时，一次吃完，连服4次。

3、红砂糖治肝肾虚之头晕头痛

红糖有治肝肾虚之头晕头痛的作用，可以用25克红糖与1个猪脑两味同煮，可食可饮，每天用1次。

4、红砂糖治因食鱼蟹等过敏引起的周身风疹瘙痒难忍

红糖有治风疹瘙痒难忍的作用，可以用半碗醋、100克红糖与50克切成细丝的姜同放入沙锅内煮沸2次去渣，每次服用1小杯，加适量温水服，每日2或3次。

5、红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效

老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

6、红糖水有利于产后修复

红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品，具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

7、红糖水补充体力延缓衰老

红糖水中含有大量的葡萄糖和折腾，这些糖分进入人体后，释放能量特别快而，快速补充体力缓解疲劳。另外红糖水中还含有一些豆甾醇和苯油甾醇，这些物质都是天然的抗衰老成分，能提高人体组织细胞活性，也能加快身体内毒素排出，平时经常喝红糖水既能延缓衰老也能滋养美白肌肤。

由上文可见，红砂糖的确具备众多功效与作用，不仅可以美容养颜抗衰老，还可以减缓咳嗽，头晕，头痛，甚至可以拿来外敷！爱美的朋友们一定不要忘记定期喝红糖水哦，人生的投资有许多，对自己的投资永远都不会亏！仅仅是一碗红糖水，希望大家都可以坚持饮用！