这样子喝茶，就会有喝茶的坏处

我国是世界上最早发现并且栽培茶的国家，所以茶文化自然也是从我国起源的啦。其实早在五千年前我们聪明的祖先就偶然发现了茶叶能够解毒，是之后对外贸易交流茶叶才被传到了其他国家，也深受外国友人的喜爱。现在生活节奏那么快，喝茶是一项很有情趣很闲情逸致的活动，对于一般的上班族来说很难得有时间坐下来好好品一品茶清茶香的，茶对身体有很多好处，自然也会有弊端。迷恋茶味的我们真的会喝茶吗?真的了解茶吗?

喝茶的坏处

1)吃完饭后不能立马喝茶

大家肯定都以为吃完饭后喝杯茶能够促进消化吧，事实并非如此，这是我们对茶的一个误区。因为茶叶中含有很多的鞣酸，一旦与正消化食物中的铁元素结合发生化学反应，生成的新物质会很难溶解，时间一长就可能会导致体内缺铁，贫血就是一个典型的特征，所以呃呃敲黑板划重点：餐后一小时才能喝茶哦。

2)发烧不能喝茶

茶元素里面的茶碱有升高体温的迹象，如果发烧了，除了吃冰棒以外喝茶也是一大禁忌，知道火上浇油吧，场面一度很严重难以控制。

3)没吃东西不能喝茶

你有过才起床就喝一杯热茶的经历吗?也就是所谓空腹时喝茶也可以视作是对自己不负责任的体现，会造成头昏和手脚无力，最重要的是还会降低消化功能，也就是你可能会短时间产生厌食心理，嗯这种心理很不健康啊，一定要注意。

4)要喝就喝点淡茶

喝茶本来就是寻求一种精神上的超脱，浓茶喝多了身体也会不舒服的，比如也会影响你的消化功能，往坏的那面，最常见便秘。复习一下刚刚贫血是因为和食物里面的铁反应，现在便秘呢就是和食物里面的蛋白质发生纠葛了。

5)血压和心脏有问题的人不可食用

现在我们要说的最后一个较沉重的症状了，浓茶容易导致血压和心脏的问题，前者是升高后者是心力衰竭，都是我们健康的很重要的决定因素，所以为了自己的健康再怎么嗜茶也稍微控制一下自己吧。

虽然说了茶的这么多坏话，其实摸着良心说话，小编也是对中国的茶文化很心生敬畏的，毕竟都流传了这么几千年，况且喝茶也与佛教里面的修行有着很大的关系。都说一杯清茶百味人生，是啊!人的一生应该就像茶味一样吧，它的清香吸引着你去追寻，当你真正投入到它之中时，又是一种苦涩的感受，但是末尾回味起来却又是甘甜的，小编想这就是很多人迷恋它的原因吧。还有茶多酚会让人兴奋，睡觉之前可不要轻易尝试，否则羊会被你数烦起来的。