喝可乐的好处与坏处，你真的了解常喝的可乐吗?

大家是不是经常喝可乐呀?夏天的时候，一瓶冰可乐喝下去真是感觉人生已经到达了巅峰;吃火锅的时候，被辣到了，赶紧喝一点可乐解辣;甚至是感冒的时候都要喝一点可乐，来试试传说中治疗感冒的功效。可以说，可乐已经在我们的日常生活中占据了很大的一部分。甚至有人的困惑就是为什么自己每天一起床就想喝可乐。今天的这篇文章小编就来和大家聊聊喝可乐的好处与坏处。

喝可乐的好处与坏处

一.喝可乐的好处

1. 止痛

这第一个好处，大家可能就不太了解了，喝可乐还能止痛?事实确是这样。可乐对我们的身体有一定的止痛的效果，尤其是对被水母咬伤的伤口有很好的止痛的效果。对一些其他的外伤也有止痛的效果，大家如果有这种情况的话就可以试一试。

2. 治疗感冒

这可能就是大家非常熟悉的可乐的功效了，据说可乐一开始被创造出来的时候就是作为一种治疗感冒的药物而出现的。可乐里面含有咖啡因，咖啡因能使我们更加的兴奋从而促进血液的流动，从而能够起到一种治疗感冒的作用。如果是做姜汁可乐的话，就更能够有这种治疗感冒的效果。

3. 缓解反胃

众所周知可乐是一种富含碳酸的饮料，其实这种碳酸能够帮助我们缓解反胃的症状。喝了可乐之后，大家都会打嗝，其实就是这个道理。所以大家如果有反胃的情况，身边没什么药物的话，就可以试一试用可乐来缓解反胃的症状。

二.喝可乐的坏处

1. 容易发胖

可乐是一种含糖量很高的饮料，长时间饮用这种饮料，发胖是避无可避的。而且，可乐的热量也不低，需要运动很久才能够完全消耗掉。如果我们又爱喝可乐，又不运动那么发胖就是少不了的。

2. 破坏睡眠

可乐里面含有咖啡因大家都知道，咖啡因能够使人长期处于一种兴奋的状态，会破坏我们的睡眠系统可能会引起失眠等问题。

3. 损害身体健康

咖啡因是一种刺激性物质，儿童如果长期饮用可乐，摄入太多的咖啡因引起胃酸分泌过多就会导致一种不明原因的腹痛。就算是成年人，长期饮用可乐，摄入太多的咖啡因也会对我们的心脏，骨骼等等造成很大的损害，对我们的身体健康有极大的危害。

从上文的分析我们可以发现，可乐是一种好东西，能使我们的心情愉悦，能够治疗我们的感冒，但是喝可乐带来的危害也是很大的。所以，小编的建议是，偶尔饮用可乐，绝对不能长期地喝可乐。长期喝可乐就想睡对可乐有瘾了，对我们的身体健康是很不利的。家长也不要让自己的孩子喝太多的可乐，这对他们的身体不好。最后，还是祝大家身体健康，适当喝可乐哦!