五指毛桃汤是非常有营养的汤

吃过五指毛桃汤吗？下面我来给大家普及一下知识五指毛桃别名：五指榕、五指牛奶、五指香、五叉牛奶、土黄芪、三爪龙、五爪龙、五爪桃、山狗差、土黄芪、土五加皮、母猪奶、南芪，接下来呢就是五指毛桃汤的做法，热爱美食的你，一起学做起来吧，真的很简单。

一、五指毛桃汤的做法

五指毛桃汤的做法一

用料

泥鳅 500克、五指毛桃 适量、麻黄根 适量、糯稻根 30-40克、浮小麦 100克、姜 2片、盐 适量、油 适量、

做法

1、用盐清洗泥鳅，洗去粘液

2、下少许油和姜，煎泥鳅、

3、煎至金黄，捞起备用。

4、在汤煲中依次加入汤料。

5、加满水，先大火烧开，再小火慢煨一小时。

6、锅下水烧开后，放扇骨飞水洗去血沫。

7、毛桃、蜜枣洗净放冷水中泡10分钟，沥干水份待用，将飞过水洗净的扇骨放入炖盅。

8、再将五指毛桃、蜜枣和姜放进炖盅里，加入适量清水。

9、蒸锅里放入水和支架，然后把炖盅放在支架上，盖上盖，武火烧开后，文火慢炖两个小时。

10、一小时后加入少许盐，不加盐也可以。

五指毛桃煲汤的做法二

一材料：五指毛桃，瘦肉，脊骨，玉米,煲汤料若干，有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来阵阵椰子香，很独特!

二材料：五指毛桃200克，排骨两条(大概一斤)，姜两片。

五指毛桃煲汤的做法三

做法：五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

五指毛桃煲汤的做法四

用料

五指毛桃、红萝卜、猪骨、姜、陈皮1片

做法

全部洗干净放煲里 加水 大约煲1到2个钟就好了，最后加盐调味就可以了。

五指毛桃煲汤的做法五

主料扇骨150克辅料五指毛桃5克蜜枣1枚配料姜2片盐1/2茶匙咸甜口味炖工艺数小时耗时普通难度

食材用料

蜜枣 3颗猪骨 400克五指毛桃 20克盐 少许、姜片 2片

1.准备好材料

2.五指毛桃洗干净，泡水20分钟

3.猪骨去血水洗干净

4.把猪骨、蜜枣、五指毛桃、姜片一起放入锅中，大火烧开转小火炖2个小时

5.加入少许盐调味。秋季养生保健的选择之一。

6汤好时加盐调味即可。

五指毛桃汤，对人体所需要的营养价值很高，在制作过程要把握火候。

二、五指毛桃煲汤吃起来怎么样

客家人自古以来，有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。

特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血。

煲汤、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

这道美食的制作方法就完成了，你们会做这道五指毛桃汤了吗？五指毛桃这个果子是滋补的食物，在做汤的过程中还是需要的步骤，要做好。希望看到文章的你们，都学习做起来。做这道养生保健的补品，做给家人和爱人们品尝吧。味道绝对错不了