雪梨汤多种吃法，清肺又解渴
雪梨，在日常生活中喜欢吃的人是很多的，因其具有清肺止咳的功效，也多有人拿其来食用还有其多汁，也具有减渴的成效。但是在食用的时候最好是不要空腹吃雪梨，不然会引起腹泻的症状哦。再有就是雪梨也是可以做成汤汁来进行食用的，就算是一种水果，它也给人们带来的一些药用性的价值。以下将会为大家所介绍一下雪梨汤常见性的做法，当然雪梨可以给人体带来的功效与其作用，也是很多的，让我们大家一起来看看吧!
一、雪梨汤的做法
1、银贝搭配雪梨做成汤汁
具有补肺，清热，化痰的效果，做法如下：
(1)先发一些银耳，给根上的杂质给却除了，洗干净。撕成小片形状的。
(2)把我们的主角给削好，给去皮，再把核还有籽也去了，切成小块小块的。
(3)再把川贝母给洗干净。
(4)再和着这些原料放入锅中给炖煮。
2、枸杞搭配雪梨成汤汁
具有明目清肺的功效，做法如下：
(1)把枸杞给洗干净，也可准备好一些蜜枣。
(2)雪梨切成块状类型的。
(3)在锅里加上水，等水开了过后再下入雪梨便好了，炖好便可以食用。
3、燕窝搭配雪梨炖成汤汁
具有补品的功效，而且还能清肺，治气喘这方面，做法如下：
(1)把燕窝给清洗干净。
(2)雪梨，去掉皮，切成小块小块的形状。
(3)将所有的材料放入锅内，加水熬煮便可以了，脾胃湿的不适合喝这种汤。
4、单纯的雪梨汤
做法如下：
(1)雪梨给切成小片状的，然后可准备一些冰糖。
(2)等水开后就把准备好的材料给下入锅内，煮上个10来分钟便可以食用了。
(3)这是单纯的雪梨汤汁的做法，具有清热化痰的效果。
二、雪梨汤所能带给人体的功效
1、雪梨汤具有清肺清燥热，化痰止咳的功效。
2、梨汁的话含有丰富的膳食性的纤维，也是可以促进胃肠方面的蠕动的，也从而的会预防到人们便秘的发生。
3、因为梨它的身上有很多的维生素还有糖份，所以对于内脏方面也会起到很好的保护性的作用。
4、雪梨可以起到降低血压，还有清热的功效，对于一些疾病也是很有帮助的。
5、雪梨可以促进人们的消化的同时，还能帮助人们增强食欲，同时也具有利尿的作用。
6、雪梨有补水的效果，对于皮肤也是超好的。
7、选择雪梨的时候，要选择新鲜一点的哦!而且不可以吃的过多的，还有一些禁忌也是不可以犯的呢，最好是不要空腹食用。
以上便是小编为大家所整理的，有关于雪梨汤汁的做法。当然不同的搭配起来的食料的话，对于其的功效也是会带有食材上的作用。就算是单独的食用到雪梨的汤汁效果也是很大的。若是你处于咳嗽的情况的话，也是可以用食疗性的方法，用雪梨汤来进行治疗。但是若是有正在吃药的人们的话，也是要记住医生的话，看你是否可以食用雪梨汤来搭配性治疗，因其也是存在着一定性的禁忌的，最好还是不要触碰为好!
