猪肚是日常生活中人们餐桌上常见的猪内脏制品。猪肚因其味道鲜美,营养成分丰富,而广受欢迎。猪肚的做法多种多样,有胡椒猪肚鸡、猪肚炖青果等等。但是,很多人都不清楚猪肚应该如何处理。那么就让下面这篇文章来详细的告诉你猪肚炖鸡怎么炖。
一、猪肚炖鸡怎么炖
1、原料
猪肚、鸡、干香菇、糯米、针线。
2、猪肚炖鸡做法
一个整猪肚,用面粉抓洗干净,再点些醋,盐,酒浸洗,也可以用洗米水来洗猪肚,这样清洗就可以去掉异味了;
糯米半斤,浸泡几小时后控干,放入少许酱油盐鸡精葱姜碎拌好;
鸡洗净后用盐酒奄一会,然后在鸡肚里塞上泡好的香菇、姜葱,糯米少许;
在洗好的猪肚里塞进处理好的鸡,猪肚与鸡的空隙里再塞些糯米,然后把猪肚的开口处用线扎紧封口,把这些东西放入高压锅,加盐少许,加葱结,姜块,胡椒,党参,玉竹,黄酒等,再加入水、压45分钟即可。
二、猪肚炖鸡营养价值
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
三、猪肚炖鸡适用人群
适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。
四、猪肚炖鸡用法用量
猪肚适于爆、烧、拌和作什锦火锅的原料;
猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。
五、猪肚炖鸡食用功效
猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
六、猪肚炖鸡贴士
1、巧洗、巧做猪肚
将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。
2、选购宜
选购有弹性,组织坚实,黏液较多,外表白色略带浅黄,内部无硬粒、硬块的猪肚。
3、选购忌
呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。
4、烹调宜
猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃。
5、烹调忌
注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。
6、食用宜
怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。
7、食用忌
猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。
8、储存
猪内脏不适宜贮存,应随买随吃。
猪肚炖鸡怎么炖,其做法看似复杂,其实不然,只需要花费一定的时间将猪肚与鸡充分炖煮即可。猪肚富含蛋白质、维生素等等,能够补虚健脾;而食用猪肚炖鸡可以达到补气健胃的效果。喜爱吃猪肚或者炖鸡的人不妨在家尝试这道料理。
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