苹果汁婴儿能喝吗，喝了好吗

今天我们接撒后的果汁使用的原材料我们是非常的熟悉了，就是水果中的性价比之王苹果了，之所以这么说，就是因为苹果是物美价廉的， 不仅口味不错而且营养价值高的同时价格也不贵，那么我们今天就针对于苹果给大家介绍介绍苹果汁婴儿能喝吗。

一、苹果汁婴儿能喝吗

当然可以。这个时期的宝宝应补充维生素C。维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果，因婴儿不能食入蔬菜，所以容易造成维生素C的缺乏。富含维生素C的鲜果有猕猴桃、红枣、柚子、橙子、草莓、柿子、石榴、山楂、荔枝、菠萝、苹果、葡萄、橘子、梨、红果等(把这些水果做成汁食用)。果汁必须采用天然的水果加水，以1：1的比例稀释调制。一次喂的分量，最多只能30毫升(2匙)，每天1~2次。 

切记：添加辅食初始时要少量，逐渐增多，食物种类要一样一样来，等宝宝习惯了一样食物后再加另一样，不能短时间内给宝宝加太多新的食物，同时注意观察孩子身体是否适应，如出现呕吐和腹泻的情况，要立即停止食用，找出原因。

二、苹果对身体的好处

1.更聪明

苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

2.预防佝偻病

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。

3.补血

小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

4.减轻腹泻

苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

5.预防便秘

将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

6.保养肌肤

苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

7.清洁口腔

如果一个苹果用15分钟吃完的话，苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。

苹果汁婴儿能喝吗，看了文章的介绍，各位宝宝的爸爸妈妈们是不是就放心了，针对于苹果这么有营养的一宗水果也是希望自己的孩子也能吃，孩子在比较小的时候牙齿的发育还不及安全因此，我们就是会给他榨苹果汁，现在的榨汁机十分的先进了。