黑枸杞多少钱一斤，怎样吃黑枸杞比较好

黑枸杞是一种非常滋补的食材，与红枸杞相比它的营养价值更高，因此自从进入市场之后受到大家的欢迎。黑枸杞的主要产地在西藏以及青海一带，因此是属于比较珍贵的一种食材，那你知道黑枸杞多少钱一斤吗？怎么吃黑枸杞才会比较好呢？下面就让小编来告诉大家关于黑枸杞的这些小秘密。

一、黑枸杞多少钱一斤呢

黑枸杞的价格是根据它的品质来决定的，平时我们看到的黑枸杞的价格大约是在100块钱1斤，也就是说一两在十块到20块，这样的话是属于相对比较好的黑枸杞。当然也要根据大众消费的需求，所以会在黑枸杞当中挑选一些品质一般，但是并不影响它营养价值的黑枸杞，这样的价格会相对低一些，一般在30到50元左右1斤。所以不同的价位适合不同的人群，我们可以根据自己的消费水平以及需求选择适合自己的黑枸杞。

二、黑枸杞怎么吃比较好

1.泡茶喝

黑枸杞最直接的食用方法就是将它倒入开水当中泡茶喝，但是我们所选取的水的不同泡出的颜色也会不一样。如果选取的水酸性物质含量比较多的话，那么它所呈现出来的水就会是紫色，如果是碱性物质比较多的话，那么泡出来的水就会是绿色，这并不是因为黑枸杞的质量所导致的，只是里面的化学成分的反应，所以不必太过于在意。只要是正宗的黑枸杞用它来泡水喝，坚持每天喝的话，对我们的身体有非常好的调理作用以及滋补作用。

2.黑枸杞炖汤

很多人都以为黑枸杞只能泡茶喝，不能像红枸杞那样炖汤，其实并不是这样的。本身黑枸杞当中的花青素对我们的人体非常的好，如果炖汤的话呢，其实更容易被人体所吸收。但是花青素遇到高温的话是容易降低它的营养含量的，因此我们炖汤的方法也是有技巧的，我们可以先把汤炖好，炖好之后，然后盛上一些汤出来，将黑枸杞重新倒入汤中，稍煮一下就可以食用了，这样的话既可以很好的吸收黑枸杞当中的营养，又不会破坏汤原本的颜色。

以上就是关于黑枸杞多少钱一斤的具体介绍以及黑枸杞的一些食用方法，小伙伴是否都了解了呢？所以小伙伴如果想用黑枸杞来调理滋补身体的话，那么可以去一些专门售卖黑枸杞的专卖店，选择品质比较好一点的黑枸杞回家食用，让我们通过饮食吃出健康，吃出美丽。