洋葱和什么不能一起吃？洋葱和什么一起吃最好？

洋葱是老百姓日常饭桌上常吃的美味佳肴，而且洋葱有很强的营养价值，饭桌我们会常见洋葱炒制的美味，比如咖喱鸡肉、洋葱炒肉，洋葱牛肉饼，那大家知道洋葱和什么不能一起吃？洋葱和什么一起吃最好？那么就让小编开心的为大家介绍一下。

一、洋葱和什么不能一起吃

1.洋葱不能和蜂蜜一起吃

洋葱是不能和蜂蜜一起吃的，因为两者是相克的两种食材，一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响，会让视力下降，对眼睛健康不利。

2.洋葱和海带不能一起吃

洋葱和海带也是不能一起吃的两种食材，因为海带这种食材中含有大量的碘和钙，而洋葱这种菜品中侧有大量的草酸，它们与钙和碘相遇以后会产生反应，形成结石，会让肾结石和胆结石等疾病高发，而也容易诱发便秘。

3.洋葱和鱼类不能一起吃

洋葱和鱼类也不能一起吃，因为洋葱中的草酸，遇到鱼肉中的蛋白质以后，会发生不良反应，会让蛋白质形成沉淀不易消化，会让鱼肉的营养价值大大下降，人们食用以后也起不到应的作用，吸收到不应有的营养成分。

4.洋葱不能过量食用

洋葱虽好，在食用时却不能过量，正常人群每天食用五十到八十克洋葱最为合适，另外胃功能不全和消化不良以及热性体质的人群，在吃洋葱时都要慎重，一定不能多吃。

二、洋葱和什么一起吃最好

1.小米：洋葱和小米一起吃养人

2.苹果：洋葱和苹果一起吃美容

3、猪肝：洋葱和猪肝一起吃养颜

4、苦瓜：洋葱和苦瓜一起吃排毒

5.鸡蛋：洋葱和鸡蛋一起吃减肥

6.羊肉：洋葱和羊肉一起吃内调外养

说了洋葱这么多希望对大家有帮助，也请记住洋葱和什么不能一起吃，但洋葱的功效与作用也是非常好的，大家平时适量的吃洋葱的好处给身体带来的好处，最后说一下洋葱的储藏方法，请放在通风阴凉的网袋中或者放在有透气孔的陶瓷罐中，请大家切记。