适合立秋吃的菜都有什么呢？立秋适合吃什么水果呢？

立秋的时候，其实天气也并不是立马就变成秋天的那种，既结了也并不是凉飕飕的沥青，那几天有几天非常炎热的，天过了那几天炎热的天气之后就会慢慢的转凉了，所以这个时候我们就需要吃一些食物来缓解一下，所以适合立秋吃的菜都有什么呢? 立秋适合吃一些什么水果呢?

一、适合立秋吃的菜都有什么呢

我觉得适合李秋吃的菜还是比较多的，比如说白菜还有菠菜，这些都是一般情况下秋天会成熟的菜，尤其是立秋左右，非常的适合吃，可以做成汤，而白菜也可以把它包成饺子。除此之外呢，还比较适合吃一些黄瓜，还有茄子，还有豇豆。除此之外呢，也可以吃一些山药，还有青椒之类的，这些都是比较适合秋天吃的，如果不喜欢吃菜的话，也可以吃一些肉，我觉得牛肉还有羊肉都比较适合立秋左右来吃，其实吃什么还是看自己喜欢吃什么的菜呢，不用非得纠结哪个节气吃什么菜。

二、立秋适合吃什么水果呢

立秋的时候天气不会立马的转凉，所以首先可以适合吃一些西瓜，西瓜可以解暑，而且非常的好吃，香甜又多汁，很适合那个节气来吃的。除此之外还有桂圆，桂圆也是秋天成熟的一种水果，对身体也是挺好的，可以适量的吃一些，还有杏梅以及李子之类的，这些都是比较适合立秋吃的水果，除此之外还有葡萄，秋天的葡萄是比较甜的，所以也比较适合吃一些葡萄这种水果。

因为立秋这个节气是我国的二十四节气之一，所以吃什么菜还是比较有讲究的，但是如果你不想被那些所牵绊的话也可以随便吃点什么东西都可以。看一下自己喜欢吃什么菜就做什么菜就可以了。当然了，其实我觉得还是要尊重一下我们的传统的习俗，适合吃什么菜就吃什么菜吧。