茴香产妇能吃吗

茴香是一种常见的调味品，因具有香气而得名。在生活中，茴香有很多用处，不仅可以用来烧鱼炖肉，而且还能作为包子和饺子的馅料。当然，茴香的适宜人群也很广泛，那么今天我们要和大家讨论的是，茴香产妇能吃吗？不懂的小伙伴快来围观吧！

一、茴香产妇能吃吗

可以吃的，任何食物只要适量就可以了，不要经常吃就没事儿，因为任何东西都有他的营养成分，而孕期所需要的营养需要通过各种食物获得，所以饮食要均衡，不要偏食。另外多喝水，多吃水果。

二、茴香的功效

1、大、小茴香都是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，故曰“茴香”。大茴香即大料，学名叫“八角茴香”。小茴香的种实是调味品，而它的茎叶部分也具有香气，常被用来作包子、饺子等食品的馅料。它们所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效;有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

2、小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗，食用方法为：取小茴香少许，炒后煎汤去渣，然后加大米，煮成米粥食用。

3、新鲜茴香除了可作为园艺植物观赏外，种子与叶皆可泡澡，以消除疲劳、治疗手脚寒冷。茴香其叶、种子、嫩茎皆可作为蔬菜食用，或用于撨熬煮高汤。也因其有除臭功能，而常与鱼类或带腥味的肉类一起烹调，以消除其腥臭;印度人也常在饭后咀嚼种子祛除口臭。罗马人也利用其助消化的特性，加在饭后甜品中，或做成调味料。种子提炼的茴香油多作为香味料，去除鱼腥味或药用，以治疗腹胀、饮食过量等。

4、《中国药典》载有茴香制剂是常用的健胃，散寒，行气，止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用，主要是升高中性粒细胞，可用于白细胞减少症。

相信通过上面的介绍，大家对茴香产妇能吃吗这个问题，一定有了答案。原来产妇是可以吃的，因为茴香中也有一定的营养成分，但是要注意适量食用，这样才会有益身体健康哦，同时上文中也为我们介绍了茴香的功效，真的是好处多多呢，大家可以多多尝试！