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煎香菇做法

2025.04.26网友投稿我要提问我要投稿

煎香菇的正确做法!香菇这样煎出来,表皮焦香、里面多汁,超级好吃,还很简单!


煎香菇做法(详细版)

材料准备

  • 新鲜香菇 8-10朵

  • 食用油 适量

  • 盐 适量

  • 黑胡椒粉 适量(可选)

  • 生抽 1勺(可选)

  • 蒜末/葱花 少量(可选)


 做法步骤

1. 准备香菇

  • 选用新鲜肉厚的香菇;

  • 把香菇蒂去掉(也可以保留,个人喜好),轻轻擦净表面(不要泡水洗,以免香菇吸水影响口感);

  • 在香菇帽表面轻轻打上十字刀(更容易煎透,入味漂亮)。

2. 加热锅子

  • 平底锅中倒入少量油,油热后转中小火。

3. 煎香菇

  • 将香菇正面朝下(菌盖朝下)放入锅中慢慢煎;

  • 煎2-3分钟至香菇表面微微焦黄、收缩;

  • 翻面,继续煎另一面;

  • 香菇开始出水时,可以撒少许盐调味;

  • 喜欢味道重一点的,可以在翻面后淋一点生抽,撒点黑胡椒粉。

4. 出锅

  • 等两面都煎得金黄微焦,香味浓郁时即可关火;

  • 撒上葱花或者蒜末(喜欢的话),装盘。


 小技巧

  • 用中小火慢慢煎,避免高温导致香菇外焦里生;

  • 香菇本身会出汁,不用额外加水;

  • 加一点点生抽提鲜,风味更浓郁;

  • 也可以最后撒上一点芝麻增加香气。


 总结

煎香菇简单又好吃,外焦里嫩,带着天然的蘑菇香气,既可以当小吃,也可以作为减脂轻食,还能搭配米饭、面条,甚至夹到三明治里吃,超棒!



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