排骨是日常餐桌上常见的美味食材,下面为您推荐几款不同风味的排骨菜谱,适合每一天享用,既能满足不同口味需求,又能保持均衡的营养。
1. 红烧排骨
原料:猪排骨500克,生抽、老抽、料酒、白糖、八角、葱姜蒜、盐适量。做法:
排骨洗净,冷水入锅焯水,撇去浮沫,捞出沥干。
锅中加入少许油,加入白糖,小火炒至糖变色,加入葱姜蒜爆香。
加入焯水后的排骨,翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽调味,再加入八角和适量水。
盖上锅盖,用小火慢慢焖煮1小时,直到排骨酥软,汤汁浓稠。
最后加入盐,翻炒均匀,出锅前撒上葱花。
2. 蒜香排骨
原料:排骨500克,蒜末、料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、白糖适量。做法:
排骨洗净切块,加入料酒、生抽、盐、黑胡椒粉腌制30分钟。
锅中加油,加入蒜末炒香。
将腌好的排骨放入锅中,翻炒均匀,加入少许白糖炒化。
加入适量清水,煮至排骨熟透,汤汁浓稠即可。
撒上葱花,增香。
3. 酸甜排骨
原料:猪排骨500克,番茄酱、白糖、白醋、料酒、葱姜蒜适量。做法:
排骨洗净,焯水去血水,沥干。
锅中加入少许油,加入葱姜蒜爆香,加入番茄酱炒匀。
加入白糖、白醋,搅拌均匀后加入料酒和适量清水。
放入排骨,用中小火炖煮至排骨酥软,汤汁粘稠即可。
出锅前可以撒上葱花。
4. 排骨炖冬瓜
原料:猪排骨500克,冬瓜300克,葱姜适量,料酒、生抽、盐、白胡椒粉适量。做法:
排骨焯水去腥,捞出沥干。
锅中加水,加入排骨、葱姜,煮沸后加入料酒、生抽,转小火慢慢炖1小时。
冬瓜洗净去皮切块,加入锅中,继续炖煮30分钟,直到冬瓜软糯。
加入盐和胡椒粉调味,炖煮10分钟即可出锅。
5. 清炖排骨
原料:猪排骨500克,枸杞、当归、葱姜适量,盐、料酒适量。做法:
排骨洗净,焯水去腥。
锅中加入足够的水,放入排骨、枸杞、当归、葱姜,加入少许料酒。
大火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮1-1.5小时。
最后加入盐调味,继续炖10分钟即可。
6. 啤酒排骨
原料:猪排骨500克,啤酒300ml,生抽、老抽、料酒、白糖、葱姜蒜适量。做法:
排骨洗净,焯水去腥,捞出沥干。
锅中加油,加入白糖,小火炒至糖溶化。
加入葱姜蒜爆香,加入料酒、生抽、老抽调味。
倒入啤酒,加入排骨,慢慢炖煮1小时,直到排骨酥软,汤汁浓稠。
7. 香辣排骨
原料:猪排骨500克,干辣椒、花椒、蒜末、姜末适量,生抽、盐、白糖、酱油适量。做法:
排骨焯水去血水,沥干。
锅中加入花椒、干辣椒炒香,加入蒜末、姜末爆香。
加入排骨,翻炒均匀,加入生抽、盐、白糖等调料。
炒至排骨表面金黄,加入适量水,小火炖煮至排骨熟透,汤汁收浓。
这些排骨菜谱涵盖了不同风味,您可以根据家人的口味选择适合的菜肴。每一道都是经典的家庭美味,制作简单,营养丰富,既能增添餐桌上的丰富感,也能提供高质量的蛋白质。
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