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靖江美食菜谱

2025.04.28网友投稿我要提问我要投稿

靖江的美食以江苏传统风味为主,口味清淡而不失丰富,许多菜品注重食材的原汁原味。以下是几道靖江经典美食的菜谱和做法:

1. 松鼠鳜鱼

材料

  • 鳜鱼一条(约500克)

  • 面粉、淀粉适量

  • 鸡蛋一个

  • 白糖、醋、酱油适量

  • 料酒、盐、胡椒粉适量

  • 葱、姜、蒜适量

做法

  1. 鳜鱼收拾干净,去除内脏和鱼鳞,切花刀。

  2. 用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。

  3. 鸡蛋打散,将鱼裹上一层面粉、淀粉混合物,再将其放入蛋液中。

  4. 热锅冷油,将裹好粉的鱼炸至外皮金黄酥脆。

  5. 锅中放入糖、醋、酱油、少量水,烧开后制成酸甜糖醋汁。

  6. 将炸好的鱼装盘,浇上糖醋汁,撒上葱花、姜丝,即可上桌。


2. 红烧大排

材料

  • 猪大排300克

  • 生抽、老抽各适量

  • 白糖、生姜、蒜末适量

  • 料酒适量

  • 盐适量

做法

  1. 猪大排洗净,切成适当大小,放开水中焯水,去腥备用。

  2. 锅中放油,加入姜蒜炒香,放入大排两面煎至微黄色。

  3. 加入料酒,生抽、老抽,白糖,翻炒均匀后加入适量水。

  4. 盖上锅盖,小火慢炖1小时,至汤汁浓缩,最后加入适量盐调味,收汁后出锅。


3. 香菇炒青菜

材料

  • 香菇200克

  • 青菜300克

  • 蒜末适量

  • 盐、胡椒粉适量

  • 食用油适量

做法

  1. 香菇洗净,切片,青菜洗净。

  2. 锅中放少许油,加入蒜末爆香。

  3. 加入香菇炒至软化,再加入青菜一起翻炒。

  4. 加入盐和胡椒粉调味,炒至青菜熟透,香菇入味即可。


4. 酱爆茄子

材料

  • 茄子300克

  • 猪肉末100克

  • 青椒1个

  • 生抽、老抽各适量

  • 白糖、盐适量

做法

  1. 茄子切条,青椒切块,备用。

  2. 锅中放油,加入猪肉末炒散。

  3. 加入茄子条翻炒,加入适量的生抽、老抽,糖,翻炒均匀。

  4. 加入青椒块,继续翻炒,最后加盐调味,炒至茄子软烂,汤汁浓郁即可。


5. 红烧鱼头汤

材料

  • 鱼头一个

  • 生姜3片

  • 大葱适量

  • 料酒、生抽、老抽适量

  • 适量盐、胡椒粉

做法

  1. 鱼头洗净,切成两半,姜切片,葱切段。

  2. 热锅冷油,放入鱼头两面煎至微黄色,加入姜葱爆香。

  3. 加入适量的水,放入料酒、生抽、老抽,煮沸。

  4. 捞出浮沫,改小火慢煮1小时,最后加盐、胡椒粉调味即可。


这些菜品不仅体现了靖江的地方风味,还可以根据个人口味做适当调整。希望你能尝试制作,享受美味!


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