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香菇酱肉包

2025.04.28网友投稿我要提问我要投稿

香菇酱肉包是一款非常经典的中式包子,它融合了香菇的独特风味与猪肉的鲜美,既有肉香又不失清新的香菇味。此包子不仅口感丰富,而且营养价值高,香菇中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,对身体非常有益。下面是香菇酱肉包的详细介绍,包括材料、制作过程、技巧等。

一、香菇酱肉包的特点:

  • 口感丰富:包子外皮松软,内馅香气扑鼻,香菇与猪肉的搭配使得口感层次丰富。

  • 营养丰富:香菇含有丰富的膳食纤维、维生素B、维生素D等营养成分,猪肉则提供了丰富的蛋白质和脂肪。

  • 清香美味:香菇的香气与肉馅的鲜味融合,味道特别鲜美且具有浓郁的香气。

二、香菇酱肉包的制作步骤

1. 准备食材

面团部分

  • 高筋面粉 300克

  • 温水 150克(约38℃)

  • 酵母 3克

  • 白糖 15克

  • 食用油 15克

馅料部分

  • 猪肉馅(五花肉最好) 200克

  • 干香菇(或新鲜香菇) 5个(约20克干香菇或50克新鲜香菇)

  • 姜蒜末 适量

  • 生抽 1勺

  • 老抽 1/2勺

  • 料酒 1勺

  • 白糖 1/2勺

  • 香油 1勺

  • 蚝油 1勺

  • 胡椒粉 适量

  • 细盐 适量

  • 香菇泡水水(如果使用干香菇)

2. 发酵面团

  1. 活化酵母:在温水中加入酵母和白糖,搅拌均匀后静置5分钟,直到水面起泡,酵母激活。

  2. 和面:将高筋面粉放入大碗中,缓慢加入活化酵母水,边倒边搅拌,直到面粉与水完全结合,揉成光滑面团。

  3. 静置发酵:用湿布将面团盖住,放在温暖处发酵1小时,直到面团膨胀至两倍大。

3. 制作馅料

  1. 香菇处理:干香菇先泡水10-15分钟,泡发后切成小丁;若使用新鲜香菇,直接切成小丁。

  2. 炒香菇:热锅中加入少许油,放入姜蒜末炒香,加入香菇丁翻炒均匀。

  3. 炒肉馅:加入猪肉馅,翻炒至变色后加入料酒、酱油、蚝油等调味料,继续翻炒至熟透。

  4. 调味:加入胡椒粉、盐、白糖等调味,再加入香菇泡水水(若有)一起翻炒,最后加入香油增香,炒匀后关火,放凉备用。

4. 包制包子

  1. 分割面团:发酵好的面团取出,揉匀排气,分割成均匀的小剂子,滚圆后擀成薄圆形面皮。

  2. 包入馅料:取适量馅料放在面皮中央,捏起包子皮,将包子封口,捏成包子形状。捏合口要紧,以防蒸制时露馅。

5. 蒸包子

  1. 再次发酵:将包好的包子放在蒸笼内,底部可以铺上一张油纸防粘,包子醒发20分钟,直到包子稍微膨胀。

  2. 蒸制包子:锅中加水,水开后,放入包子蒸20-25分钟,保持中火。蒸好后,关火焖3分钟再取出。

三、制作技巧:

  1. 面团发酵:发酵时的环境要保持温暖潮湿,气温在28-30℃最佳。若环境温度较低,可以将面团放入烤箱内,开启烤箱灯促进发酵。

  2. 馅料的水分控制:如果使用干香菇,泡水后的香菇水最好保存,可以加入馅料中增添香气与湿润度。馅料不要过于湿润,否则容易泄露。

  3. 包子封口:包子封口时,要尽量捏紧,确保蒸制过程中馅料不会漏出。

  4. 蒸包子的火候:蒸包子时,火候要适中,水开后保持中火,蒸制时间过长容易导致包子干硬,时间过短则可能没有完全熟透。

四、香菇酱肉包的口感

蒸好的香菇酱肉包外皮松软、细腻,内馅鲜香多汁,香菇与猪肉的组合给包子增添了浓郁的风味。吃上一口,肉馅鲜嫩,香菇香气扑鼻,完全符合传统中式包子的风味。

五、香菇酱肉包的适用场合

香菇酱肉包非常适合作为早餐、午餐、晚餐或是茶点,既能满足营养需求,也能提供丰富的口感。它适合家庭聚餐,也可以作为外带食物。

香菇酱肉包是一道经典的中式美食,制作起来并不复杂,但非常美味,适合家庭聚餐或日常享用。


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